他人を変えることは、できますか?

こんにちは。
結婚カウンセラー14年目
心理カウンセラーでもございます。

 

 

多くの方が、

他人を変えること

できないこと

と理解しています。

 

 

 

でも、本当に

理解できているのでしょうか?

 

 

 

前の車が、あなたが「普通」

と思っている速度で走らない。

 

 

親が、あなたが「普通」

と思っている言動でない。

 

 

お見合い相手が…

友達が、恋人が、旦那が、家族が、親戚が…

そればかりでなく

あかの他人の言動やSNS

例えばトランプさんや芸能人にでも…

 

 

例えばひとつでも、

相手に対して

「もやっ!」

としたことは、

フタをしてしまわないで

あなたの心を見つめてみて。

 

 

 

あなたが、機嫌よく過ごせるとしたら

お相手が、「どんな相手」

であった時ですか?

 

 

「どんな言葉」

言わず、

「どんな言葉」

かけてくれた時ですか?

 

 

 

 

考えてみて下さい。

 

 

 

 

自分のココロが

相手がどうであれば

機嫌よく過ごせたのか?

 

 

あるはずです。

 

 

 

 

あるということは…

あなたは、相手をそんな風に変えたいと

無意識で感じています。

 

 

 

心から

心の底から

相手を変える事など

出来ることではない。

 

 

 

 

ということが

心から理解できるということは、

相手の言動にも

全てにおいて…

 

 

 

「仕方ない。他人の事だから。」

「当たり前だのクラッカー!」

 

 

 

それどころか

何も感じない

はずなのです。

 

 

なのに

モヤモヤ

イライラしているとしたら…

 

 

それは、

受け入れていないのです。

 

 

 

大切なのは、うっかり、

相手を変えたいと思っていた

モヤついている自分を

責めることではありません。

 

 

どうして

苦しいのか

どうして

イラつくのか

どうして

心に触るのか…

 

 

この宇宙上の人が

あなた以外の全ての人が

そのことを

許せないわけではないのです。

 

 

 

 

あなただから

あなたの心が

知らせるのです。

 

 

 

不快です!

と…

 

 

 

心のその部分に、

大切な何かが

隠されていることを。

 

 

 

相手は、あなたをモヤっとさせて、

そして、大切なことに気づかせて、

もっと快適で、満たされた

あなたに生まれかわる為

 

 

 

 

ヒントを持って

現れた人に過ぎないのです。

 

 

 

まだまだ気づいて

そしてまだまだ

心が楽になれる、

あなたの人生があるのです。

 

 

 

小さなモヤを

面倒だと受け流さないで…

なんとなく苦手だと

都合の良い相手ばかりと

つき合ってしまわないで。

 

 

「相手がどうであれば」

「相手がどうしてくれたら」

「自分は快適でいられるのか?」

 

 

考えてみて。

きっとあるはずです。

 

 

 

そして、

その答えが、

ひとつでも出るのなら

「相手を変えてしまいたい」

「相手に対して、自分が求める姿がある」

 

 

 

 

ということなんです。

 

 

 

だから…

なんだか不快なのです。

 

 

 

しょうがないね…

と笑える人と

そうでない

不快な心を持った人

一体どちらが

人生を楽しめるでしょうか?

 

 

一秒でも多く。

面白く明るく

過ごせるでしょうか?

 

 

 

あなたの

モヤをひとつでも

理解して

解消して

そして

満たし

気持ちを

楽にしてあげてください。

 

 

これからずっと

つき合っていく、

大切なあなたの心は、

あなただけは、

見ないふりしないであげて欲しい。

 

 

わたしは、いつも、

そんな風に感じるのです。

 

 

母が作ったたぬきさん。

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